Для ребенка очень важно правильное и полноценное развитие тела, укрепление всего опорно-двигательного аппарата (ОДА) для сохранения и развития естественных движений и получения массы удовольствия от жизни!

Занятия для ребятишек в нашей студии проходят в персональном формате и формате небольших групп (до 6 человек максимум). Независимо от выбранного формата вы можете получить бесплатную консультацию наших специалистов.

Возрастная категория 3-6 лет:  Развивающая гимнастика

Занятия проходят в игровой форме. Продолжительность урока 30 минут.

Основной целью тренировки является укрепление ОДА, развитие правильных навыков движения и управления своим телом, сбалансированное развитие тела, направленное на профилактику развития плоскостопия и сколиоза у детей. В занятии используются дополнительные предметы, нестабильные опоры для более правильного включения в работу нужных мышц и построения урока в интересном для детей формате.

Возрастная категория 7-9 лет: Пилатес для детей

Тренировка основанная на принципах пилатеса и функционального развития. Продолжительность урока 45 минут.

Модифицированные упражнений пилатеса, функциональные бытовые и игровые движения призваны подготовить вашего ребенка ко всему многообразию активности, развить ловкость и координацию, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, сформировать навыки правильной осанки.

Дополнительные предметы помогут ребенку понять какими мышцами и как именно нужно управлять своим телом. В урок включены упражнения на развитие координации и баланса с использованием нестабильных опор и поверхностей.

Достаточно много времени занятия уделяется укреплению мышц ног и стоп в частности (профилактика развития плоскостопия или уже имеющееся плоскостопие) и укреплению мышц живота и спины (профилактика развития сколиоза, укрепляющее выравнивание при уже имеющихся отклонениях).

Занятия проводят квалифицированные педагоги по физической культуре и спорту, педагоги дошкольного образования, квалифицированные тренеры по пилатесу и функциональному тренингу.

Записаться в группу (или персонально) или задать интересующие вас вопросы можно по телефону: 271-32-17 (Молокова, 28)