Будь готов к любым нагрузкам и движениям в жизни! Это эффективнее обычной силовой тренировки! Развитие организма происходит по всем показателям физических качеств (сила, выносливость, ловкость, скорость реакции, гибкость), во всех плоскостях движения, вовлекая в работу ВСЕ суставы, все мышцы, создавая бесконечное число бытовых движений!

Восстановить нервно-мышечную координацию, вернуть гибкость, силу и равновесие вашим движениям поможет функциональный тренинг. Занятия по данной программе не требуют предварительной подготовки и подходят как для людей с низким уровнем физических возможностей, так и продвинутым спортсменам. В работу вовлекается большее количество мышечных групп и волокон разного типа, создается оптимальная нагрузка на всю костную систему и связочный аппарат, что способствует сжиганию большего количества калорий и равномерному распределению нагрузки на весь наш опорно-двигательный аппарат.

Программа занятий составляется исключительно под Вас! Есть цель похудеть? Это одна из самых эффективных тренировок! Мы поможем Вам это сделать, подключив еще и грамотное питание. Хотите включить функциональные тренировки для развития выносливости? Наши специалисты составят адекватный план занятий и нагрузки. Вы спортсмен и требуется общая физическая подготовка, при этом полезная для организма и достаточная для нагрузки подготовленному человеку? Мы знаем, как составить оптимальную программу в сочетании с Вашим основным видом спорта.

Новейшее функциональное оборудование позволит сделать тренинг максимально эффективным и интересным! Тренировки в зале, выездной тренинг или формат out-door (тренировки на улице)  — выбирать Вам!

Запишитесь на свое первое занятие уже сейчас! Телефоны: 282-29-10 (Весны,10), 271-32-17 (Молокова, 28)

Персонально в удобное для вас время, в мини-группу согласно расписанию