Даже групповое занятие в нашей студии будет для вас максимально комфортным и продуктивным! Группы до 8 человек позволяют даже в таком формате уделить внимание каждому клиент!
Занятия проходят на матах, с использованием малого оборудования для пилатеса и функционального тренинга или собственным весом.  Комплексная программа любого формата позволяет прорабатывать все тело, включая глубокие мышцы — стабилизаторы (мышцы осанки), а также развивать необходимые двигательные навыки тела для обычной жизни!
Заряжайтесь бодростью и хорошим самочувствием! Актуальное расписание всегда здесь
А на первое занятие мы подарим скидку в 50%

Осталось только выбрать программу:

PILATES –  уникальный метод для восстановления и развития естественной подвижности тела, выравнивания осанки, улучшения здоровья в целом. Укрепление глубоких и поверхностных мышц, развитие гибкости, координации, внимания, баланса тела. Формирование правильных навыков движения для жизни! Тренировка подходит для любого уровня подготовки (восстановление после родов, травм, начинающие, спортсмены и пр.)

Pilates Matклассическая тренировка пилатес на мате.

Pilates Propsурок пилатеса на мате с использованием дополнительного оборудования: специальных ленточных амортизаторов, мячей для пилатеса, роллов, колец.

Fun.Pilates – тренировка, сочетающая в себе ключевые принципы и упражнения пилатеса в сочетании с функциональными движениями. Занятие отлично подходит как любителям классического пилатеса, так и поклонникам функционального тренинга.

3D Pilates урок пилатеса, выстроенный по принципам трехмерного движения, сочетающий в себе классические упражнения в новых версиях и функциональные движения стоя, для подготовки тела к реальной жизни.

Fun.Training – функциональная тренировка общего характера, направленная на развитие базовых навыков движения, выносливости, силовой выносливости с собственным весом или малым оборудованием.

Не знаете, с чего начать? Получите консультацию по телефонам: 282-29-10, 271-32-17 (Молокова, 28) или запишитесь на бесплатную консультацию к персональному тренеру!