Занятия на большом оборудовании для пилатеса доступны в мини-группе! Башни (Wall System) представляют собой настенный модуль с пружинами, перекладинами и петлями, способными создавать бесконечное количество упражнений: начиная от классики пилатеса и заканчивая продвинутой функциональной тренировкой! Ну а поклонники классической хореографии и балета получат новые ощущения от привычных движений на Wall System.

Укрепление всех мышц стабилизаторов (а это и мышцы вашей поддержки и мышцы осанки), укрепление и развитие выносливости всего тела, развитие стабилизации и координации движений, развитие силы (уровень сопротивления будет зависеть от начальной вашей подготовки) — это лишь часть плюсов, которые вы получите от занятия.

Тренировка на Wall System — это отличная возможность поработать на выравниванием тела и устранить болевые ощущения в перенапряженных мышцах. Натяжение пружин, положение баров и грамотная коррекция тренера помогут перенаправить внимание к «отстающим» зонам и включить их в движение, не затрагивая мышцы-компенсаторы.

Каждый найдет для себя немало плюсов, занимаясь на Wall System. Осталось только записаться!

Запишитесь на свое первое занятие уже сейчас! Телефоны: 282-29-10 (Весны), 271-32-17 (Premium).