CoreFitnessRoller (MOTR) – это прорыв на рынке фитнеса! Среди ведущих мировых фитнес-профессионалов CFR  провозглашен как «самый инновационный тренажер за последние десятилетия”. Тренажер, созданный профессиональным массажистом, еще раз подтверждает высказывание: «Любую работу с телом необходимо закреплять движением.»

CoreFitnessRoller – это доступный и простой в использовании инструмент для поддержания и воспитания здоровья и движения. Это микс роллера и реформера (тренажера для пилатеса), имеет ряд преимуществ: подходит для полноценной тренировки по пилатесу и функциональному тренингу, создает дополнительную нестабильность, что позволяет постоянно включать в работу мелкие мышцы-стабилизаторы, абсолютно в любом упражнении тренируются мышцы живота и развивается баланс. Специальные массажные упражнения помогают снять напряжение с «зажатых» участков тела, создать естественный массаж позвоночника без опаски для здоровья.

Программа занятия составляется с учетом проблематики и уровня физической подготовки клиента. Тренажер позволяет сочетать в себе массажные техники, тренировку баланса и координации, кардио-тренировку, тренировку основных мышц и глубоких мышц-стабилизаторов, отвечающих за осанку, обеспечивает максимальную тренировку с сопротивлением, и всё это в одном устройстве!

Разные уровни сопротивления и большое количество исходных положений позволяют сделать тренировку интересной как для новичков, так и для «продвинутых», используя сложные и разнообразные упражнения.

В Красноярске CoreFitnessRoller представлен только в студии «ReФОРМА». Мастер-тренер (Дарья Литвинова) является единственным преподавателем — методистом по работе с данным тренажером.

Вы ведь хотите заниматься на лучшем и самом современном оборудовании? Тогда мы ждем Вас на занятии с  CoreFitnessRoller.

Групповое расписание

Записаться на персональную тренировку или на урок в мини-группе (филиал Космос) Вы можете по телефонам: 282-29-10 (Весны), 271-32-17 (Premium), 282-29-01 (Космос)