Персонально. Профессионально. Эффективно. 
В эти слова мы вложили всю концепцию и прелести индивидуального тренинга.

5х100: это Ваша тренировка на все 100%: 100% внимания тренера, 100% контроля, программа, составленная именно для вас на 100%, весь арсенал оборудования и тренировочных методик!

Работа на результат: персональный тренинг — это максимум возможностей скорее достичь результата (объективного). Ведь все и всё вышеперечисленное работают на Вас!

Безопасно: благодаря персональному подходу тренировка всегда составляется с учетом физической подготовки и текущего физического состояния клиента. Хронические болезни, заболевания позвоночника, суставов, мышечные боли и спазмы, последствия травм или подготовка к операции, беременность и восстановительный этап, спортивные травмы требуют повышенного внимания и контроля. Зачастую тело двигается как ему удобно или как оно вынуждено двигаться по тем или иным причинам, задача тренера — создать лучшее и безопасное движение именно для Вас!

Эмоции: имеют место быть. А тренировка тела как нельзя лучший способ эмоциональной и зарядки и разрядки! Адаптировать программу по нагрузке, интенсивности, методике урока под ваше настроение (помимо поставленных целей) к счастью возможно в персональном формате! Хотите успокоить ум и отдохнуть…или же выпустить пар через движение..?

Ваш тренер: вы всегда вправе выбирать: все мы разные и нет одного человека, который нравился бы всем. Занимаясь персонально, вы вправе сами выбрать своего тренера для более эффективной и слаженной работы. Ведь Ваши результаты — это работа как минимум двух человек!

Ваше пространство: уютные персональные залы позволят полностью сосредоточиться на занятии и достижении целей, не отвлекаясь на другого клиента или тренера, на стороннее движение или музыку не по душе.. Один на один с тренером для концентрации ума, тренировки тела и достижения результатов!

Запишитесь на свое первое занятие уже сейчас! Телефоны: 282-29-10 (Весны,10), 271-32-17 (Молокова, 28)
Для эффективного старта рекомендуем начать с функциональной диагностики.

Выездной тренинг

Как часто работа, дом и дела съедают ВСЁ ваше время? И совсем не хватает той пары часов, чтобы доехать до фитнес-клуба и вернуться домой.…