Образование: высшее

Квалификация:

— Сертифицированный инструктор групповых программ (ITS);

— Сертифицированный тренер по пилатесу: Пилатес Мат1 (ТК «PROFIT»);

— Сертифицированный тренер по функциональному тренингу (ТК «PROFIT», Т.Климов).

Повышение квалификации:

— Участник фитнес-конвенции ITSEVENT (Красноярск);

— Анатомия, физиология, биомеханика, заболевания и способы реабилитации тазобедренного сустава и голеностопного сустава;

— Ворк-шоп — работа на Реформере (ТК «PROFIT»);

— Особенности тренировок при сколиозе: Модуль1, Модуль2 (ТК «PROFIT»);

— Анатомия, физиология, биомеханика, заболевания и способы реабилитации плечевого сустава.

— Ворк-шоп «Стретчинг» (ТК «PROFIT»)

— Тренировки во время беременности (ТК «PROFIT», Сибирский клинический центр ФМБА России)

— Ворк-шопы: «Безопасный тренинг», «Миофасциальный релиз»,  «Тренировки при кифозе», «Тренировки при проблемах позвоночника» (ТК «PROFIT»)

— Восстановление после родов. Фитнес с малышом (ТК «PROFIT»)

— Принципы движения: функциональное движение в 3D («Анатомия», Москва)

Вся моя жизнь тесно связана со спортом – с 9 лет я увлеклась лёгкой атлетикой, затем волейболом, баскетболом и настольным теннисом – по всем этим видам спорта защищала на всевозможных соревнованиях честь школы, техникума и университета довольно успешно.

С фитнесом познакомилась будучи бухгалтером.  Сначала ходила на тренировки как клиент, но затем настолько полюбила этот вид активности, что решила сама стать инструктором – прошла обучение и сразу же начала работать в сфере фитнеса, оставив бухгалтерскую деятельность.

С методом Пилатеса в чистом виде познакомила меня директор студии на выездном форуме – с того самого раза я поняла – это то, что я искала – силовой урок, но одновременно и безопасный, и 100% полезный для всего  организма независимо ни от пола, ни от возраста! Если хочешь красивое и гармонично- развитое тело, правильную осанку, отсутствие болей в спине и отличное самочувствие – тебе к нам! Выбрав тренировки по методу Пилатеса, ты можешь быть уверен в здоровье своего позвоночника, ты научишься понимать свое тело и максимально грамотно использовать его возможности в жизни. Пилатес меняет людей – но лишь в лучшую сторону! Меняйтесь с нами — становись лучше!

Самая большая награда для меня от работы с людьми – это довольные и благодарные клиенты, это положительные отзывы и хорошее самочувствие каждого! Помогая другим стать лучше, становишься лучше сам! Я никогда не жалею сил и стараюсь в каждого вложить частичку себя- никак иначе. Приходите и почувствуйте свое тело по-новому!