С января 2019 мы представляем вам новый формат для самых родных и дружных: ДУЭТЫ! Занятия на большом оборудовании для пилатеса: Реформерах (Reformer) и Башнях (Tower System) в персональном формате для двоих!* Привычные упражнения с новым смыслом, изюминки каждого из видов оборудования, больше…
6 января самое время встряхнуться после длительных застолий и начать осуществлять собственные планы: ✅Заняться фитнесом / спортом / собой ✅Правильно (а мы говорим Оптимально и сбалансировано) питаться и больше пить воды (а мы и расскажем как) ✅Похудеть / поднабрать / попу…
5 января 2019 — ВСТРЕЧАЕМ НОВЫЙ ГОД! 16.00 — Весёлая новогодняя тренировка (форма с собой обязательно) для тех, кто устал сидеть и есть новогодние салаты…. А все остальные могут выступить в роли поддержки! 🙂 17.00 — Праздничный фуршет 18.00 — Традиционный розыгрыш…
FUN PILATES CONVENTION — первая конвенция, призванная объединить все студии и школы, популяризировать пилатес метод в Красноярске, Красноярском крае и Сибири и устроить настоящую пилатес тусовку! Ждем гостей со всей Сибири! FUN— весёлая и функциональная! Наша задача — показать…
Измени себя через главную точку! По названию многие думают, что это проект исключительно для попы… да, НО! В первую очередь это проект, направленный на оздоровление всего тела, восстановление правильной биомеханики, выстраивание оптимальной осанки через «Ж»! Задействование всех…
ПРОВЕДИТЕ ВЫХОДНЫЕ С НАМИ С ПОЛЬЗОЙ И В УДОВОЛЬСТВИЕ! ОСЕННИЕ ФИТНЕС-ТУРЫ В ПРИРОДНОМ ЗАПОВЕДНИКЕ ЕРГАКИ! СВЕЖИЙ ВОЗДУХ, ВЕСЕЛЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ДРУЖНОЙ КОМПАНИИ! 1. Тур выходного дня: 26 – 28 октября 2018 г. (пятница — воскресение); 2. Тур с расширенной фитнес —…
Мы переезжаем в новый и просторный фитнес-дом! С 9 июня свои двери открывает студия на Молокова, 28 (вход со стороны парковки). Просторные залы для персонального тренинга и групповых классов, массажный кабинет, детская и фитнес-бар — ВСЁ для вашего результата! 9 и 10 июня — ДНИ…
С 14 по 16 апреля объявляем ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ во всех студиях здорового движения «ReФОРМА»! ВПЕРВЫЕ!!! Открытые уроки от сильнейшей команды тренеров! ПО ТРАДИЦИИ: бесплатный анализ осанки, базовая диагностика тела в движении, персональная консультация! ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО!!! Супер…
Измени себя через главную точку! 12 недель здоровых тренировок для красивых форм, жиросжигания, подтянутого тела и отличного настроения! Дата проведения: 19 февраля — 13 мая (12 недель) Место проведения: Студия «ReФОРМА»: ул. Весны, 10 и ул. Весны, 34 Количество участников: 8-10 человек…
Хватит сидеть дома! Пора начинать активный и продуктивный год! Общие и мини — группы по специальной цене (300 и 450 руб. соответственно). Лекции «Водный баланс» и «Дышите легко» (400 руб. лекция). Тематические уроки «Здоровые стопы», «Здоровые шея и…
