Человек я не спортивный, никогда и никакими видами спорта не занималась, физическая подготовка более чем скромная . С такими вводными данными, дополненными регулярными головными болями, ноющими болями в спине и хрустом во всех суставах, я каким-то чудом оказалась в студии Reформа у тренера…
Хотела бы поблагодарить тренера вашей студии — Елену Силкину. Занимаемся персонально, восьмой месяц. Исходные данные на момент когда я только пришла к Елене: офисная работа, соответственно боли в шее и грудном отделе, желание подтянуть фигуру. Выбор пал на вашу студию, но так как отзывы…
СЕЙЧАС БУДЕТ ДЛИННЫЙ ПОСТ ЛЮБВИ И БЛАГОДАРНОСТИ!!! Вот и закончился проект…три месяца пролетели как один день! Три месяца….12 недель…84 дня… И как то вдруг пусто стало, и необычно, что по вечерам никуда не нужно теперь ехать, а я по инерции собираю в сумку форму и мои…
В студию ReФорма я пришла 4 года назад сложным путём, через ряд проб и ошибок в нескольких спортивных залах, в т.ч. специализированных направлений. Основной задачей было избавиться от проблем, связанных с нестабильностью в позвоночнике. Уже через месяц регулярных (!) занятий в студии я ощутила…
Занимаюсь Пилатес 9 мес. Со мной работает Елена Силкина, персональные тренировки. Прекрасная, внимательная, умная и опытный тренер)) пришла я с проблемами спины, шейный и поясничный остеохондроз, нестабильность шейных позвонков, варикозная болезнь. Были запрещены тренировки с нагрузкой на ноги.…
Хочу сказать спасибо команде ReФорма за те знания, которыми вы так щедро делитесь! Уже с вводного занятия — функциональной диагностики начинается настоящий взрыв мозга🔥 Лично я, трезво посмотрела на свой функционал тела, наметила цели и буду к ним идти💪🏼 Дима, все…
Хочу выразить благодарность мастер-тренеру Дарье и инструктору Ирине Давыдовой за труд, вкладываемый в здоровье моей дочери Юлии. Хоть это для неё нелегко в силу физических проблем, Юля с желанием ходит на индивидуальные занятия к Дарье и Ирине. И с большим удовольствием замечает результат их…
Дорогая ReФорма! Хочу выразить огромную благодарность Вашей Студии! Особенно сильно люблю тренировки на Весны 10. Вчера, вернувшись из отпуска, очень обрадовалась «уютному осеннему» преображению в студии, особенно мягкому ковру в раздевалке 🙂 Уют — это важно, но профессионализм…
Мой путь к знакомству с пилатесом занял достаточно долгое время. За год до этого я получил перелом позвоночника и мне поставили металлическую конструкцию на 5 позвонков. Данная ситуация накладывала ряд ограничений на движения — сгибания, наклоны, подъем веса и скручивания. Пройдя пол года…
Хочу сказать огромное спасибо Вашей студии! Занимаюсь 3 месяца. Уже чувствую положительную динамику в своем теле на пути к укреплению всех мышц. Начну с начала. У меня проблемы со спиной с 2010 года. 2 грыжи. Постоянные и дорогостоящие лечения в разных клиниках нашего города не приносили…
