Бегинина Ольга

«Бодрость духа, в движении тела!»

Квалификация:

— Сертифицированный Американским университетом Balanced Body тренер по пилатесу:  Mat 1, Reformer 1

— Сертифицированный тренер по функциональному тренингу (ТК «PROFIT», «PAA»)

— Сертифицированный тренер по пилатесу: Пилатес Мат 1, пилатес с мячом (ТК «PROFIT»)

— Сертифицированный тренер по стретчингу (ФФАР)

— Презентор первой «Fun Pilates Convention 2018» в Сибири

Повышение квалификации:

— Ворк — шоп Стретчинг (ТК «PROFIT»)

— Подвесной тренинг (ТК «PROFIT»)

— Особенности фитнес-тренировок при сколиозе: Модуль1, Модуль2 (ТК «PROFIT»)

—  Анатомия, физиология, биомеханика, заболевания и способы реабилитации тазобедренного и голеностопного суставов

 — Тренировки во время беременности. Восстановление после родов, фитнес с малышом  (ТК «PROFIT»)

— Принципы движения: функциональное движение в 3D («Анатомия», Москва)

Спорт в моей жизни с раннего детства, начиная с танцевальных студий (и даже боевых единоборств), затем выступления за родную школу в легкой атлетике, после школы (а именно в студенческие годы) в моей жизни появились танцы, направление стрип денс, на целых пять лет они меня увлекли. После института прошла, первый базовый курс по фитнесу, вот так все и началось. Развиваюсь, обучаюсь, люблю свое дело!

Спорт для меня образ жизни, такая работа большое счастье! Отдавая энергию получаешь все в двойне!

Желаю всем быть здоровыми и заниматься спортом!