Борисенко Анастасия

«Движение начинается с любви к себе»

Образование: высшее.

Квалификация:
— Сертифицированный Американским университетом Balanced Body тренер по пилатесу: Mat 1, Reformer 1, Pilates ARC
— Сертифицированный тренер по современному функциональному тренингу (ТК «PROFIT»)
— Дипломированный специалист по программе профессиональной переподготовки: Персональный тренер тренажерного зала, Инструктор групповых программ («VP Fitness Consulting»)
— Сертифицированный тренер по Group Cycle by Technogym (Wellness Institute)

Повышение квалификации:

— Воркшопы: «Стопа», «Тренировки при кифозе», «Читаем анатомические поезда» (ТК «PROFIT»)
— Семинары: «Тренировки во время беременности», «Восстановление после родов, фитнес с малышом», «Анализ клиента и его осанки» (ТК «PROFIT»)
— Информационные семинары онлайн: «Ягодицы», «Пресс» («Практика»)
— Курс «Реабилитология при заболеваниях позвоночника («VP Fitness Consulting»)

Упрямый астматик, прошедший путь от ребенка, который не мог пробежать и 100м, до фитнес тренера.
На 1 курсе университета познакомилась с групповыми программами, в частности — Kangoo Jumps, влюбилась и пошла учиться на инструктора групповых программ. Отсюда и начался мой путь в качестве тренера силовых и мягких классов.

Но, по стечению обстоятельств, оставила преподавание и ушла работать в IT.
За 2 года работы в офисе поняла, что не могу жить без движения, без того самого умного фитнеса, о котором мне посчастливилось узнать со страниц Instagram! И я смело отправилась обучаться «с нуля», теперь уже в совершенно другом формате, опираясь на одну простую истину: «В нашем теле все взаимосвязано».

Хочу не только двигаться сама, но и двигать других людей, дарить им чувство легкости в теле, помогать преумножать любовь к себе!