Для ребенка очень важно правильное и полноценное развитие тела, укрепление всего опорно-двигательного аппарата (ОДА) для сохранения и развития естественных движений и получения массы удовольствия от жизни!
Занятия для ребятишек в нашей студии проходят в персональном формате и формате небольших групп (до 7 человек максимум). Независимо от выбранного формата вы можете получить бесплатную консультацию наших специалистов.
Возрастная категория 5-9 лет: Пилатес для детей
Тренировка основанная на принципах пилатеса и функционального развития. Продолжительность урока 45-50 минут.
Модифицированные упражнений пилатеса, функциональные бытовые и игровые движения призваны подготовить вашего ребенка ко всему многообразию активности, развить ловкость и координацию, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, сформировать навыки правильной осанки.
Дополнительные предметы помогут ребенку понять какими мышцами и как именно нужно управлять своим телом. В урок включены упражнения на развитие координации и баланса с использованием нестабильных опор и поверхностей.
Достаточно много времени занятия уделяется укреплению мышц ног и стоп в частности (профилактика развития плоскостопия или уже имеющееся плоскостопие) и укреплению мышц живота и спины (профилактика развития сколиоза, укрепляющее выравнивание при уже имеющихся отклонениях).
Занятия проводят квалифицированные педагоги по физической культуре и спорту, педагоги дошкольного образования, квалифицированные тренеры по пилатесу и функциональному тренингу.
Запишите ребенка на бесплатную консультацию или персональную диагностику! Персональные занятия по специальному предложению для детей и занятия в малых группах! Телефон: 271-32-17