Будущие мамочки, эта статья адресована вам! Вы часто слышите о том, что во время беременности можно и нужно заниматься фитнесом и давать телу…


Занятия по системе пилатес подарили мне новое ощущение себя, своего тела. Я научилась полноценно чувствовать и контролировать работу мышц, что помогло мне легче и эффективнее работать на других тренировках. Появилось ощущение правильного, "прямого" положения тела, упражнения на развитие баланса дали потрясающие

Занимаюсь в "Реформе" больше полугода. Пришел по рекомендации, заниматься у Даши...но мест не оказалось) Решил все же сходить на "диагностику", чисто для опыта и подход посмотреть. Что будет необычно я знал, но меня приятно удивило отношение - вместо выполнения типового полезного объема упражнений, работа с телом к

Хочу выразить благодарность мастер-тренеру Дарье и инструктору Ирине Давыдовой за труд, вкладываемый в здоровье моей дочери Юлии. Хоть это для неё нелегко в силу физических проблем, Юля с желанием ходит на индивидуальные занятия к Дарье и Ирине. И с большим удовольствием замечает результат их совместного труда.

Будущие мамочки, эта статья адресована вам! Вы часто слышите о том, что во время беременности можно и нужно заниматься фитнесом и давать телу…

Мы часто желаем здоровья родным, друзьям, хотим быть здоровыми сами…и как было бы приятно получить долгожданный подарок. Быть здоровым телом и…

Мы не будем учить вас делать свое дело! Мы будем находить возможности для вашего тела двигаться лучше и достигать больших результатов! Зачастую в…