Мы часто желаем здоровья родным, друзьям, хотим быть здоровыми сами…и как было бы приятно получить долгожданный подарок. Быть здоровым телом и…
Июн 20, 2017
Отзывы клиентов
Юлия Б.
Пилатес с Юлей - для меня это движение вперед, я развиваю себя с каждой тренировкой, шаг за шагом. Я хожу год и каждую тренировку я узнаю о своем теле что-то новое, открываю безумные способности ,удивляюсь и приятно восхищаюсь себе. Что касается внешнего преображения, так это безумно красивое тело! Начинают рабо
Илья Г. (36 лет)
Дорогие друзья, думаю, моя история является абсолютно типичной и многим будет созвучна. Мне 36 лет, спортом занимался только в детстве. Потом обычная ситуация: английская спец. школа (не до спорта), институт (закончил с красным дипломом, опять не до спорта), с 2000 по 2013 в офисе практически без выходных. Рабочи
Елена
Занимаюсь Пилатес 9 мес. Со мной работает Елена Силкина, персональные тренировки. Прекрасная, внимательная, умная и опытный тренер)) пришла я с проблемами спины, шейный и поясничный остеохондроз, нестабильность шейных позвонков, варикозная болезнь. Были запрещены тренировки с нагрузкой на ноги. Думала все тело своё
Полезные статьи
Июн 20, 2017
ПИЛАТЕС И БЕРЕМЕННОСТЬ
Будущие мамочки, эта статья адресована вам! Вы часто слышите о том, что во время беременности можно и нужно заниматься фитнесом и давать телу…
Июн 20, 2017
ПИЛАТЕС ДЛЯ ПОЖИЛЫХ
В последнее время, чему мы очень рады, не только молодежь стала задумываться о своем здоровье, но и представители старшего поколения. Заботиться…