ТОЛЬКО 10 марта по 30 апреля в честь 14-летия студии каждому, кто думает о своем здоровье мы дарим 50% скидку на ПЕРСОНАЛЬНЫУЮ ФУНКЦИОНАЛЬНУЮ…
Отзывы клиентов

Иван К.
Занимаюсь в "Реформе" больше полугода. Пришел по рекомендации, заниматься у Даши...но мест не оказалось) Решил все же сходить на "диагностику", чисто для опыта и подход посмотреть. Что будет необычно я знал, но меня приятно удивило отношение - вместо выполнения типового полезного объема упражнений, работа с телом к

Наталья
Татьяна! Весь 2020 год я занималась с Вами пилатесом! И даже ограничения, связанные с пандемией, не прервали наши еженедельные тренировки. Просто они временно стали - онлайн! За этот год я узнала, что в моем теле огромное количество суставов и косточек и что каждый из них должен двигаться! Тело настолько привыкл

Татьяна М. (39 лет)
Огромное спасибо Даше за профессионализм и индивидуальный подход. С Дашей я начала тренироваться в сентябре 2012 г. Всего несколько советов в изменении привычек дали очень хороший эффект: моя осанка выровнялась, улучшалось состояние суставов. Самые ценные рекомендации Даша дала по питанию и мой вес, который за п
Полезные статьи

ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ В РУКАХ РОДИТЕЛЕЙ?
Очень часто слышу от взрослых людей: «Родители этого не видели… меня вовремя не отвели к врачу, не отдали на спортивные занятия…не было времени…»…

ПИЛАТЕС И БЕРЕМЕННОСТЬ
Будущие мамочки, эта статья адресована вам! Вы часто слышите о том, что во время беременности можно и нужно заниматься фитнесом и давать телу…








