Хочется подчеркнуть этот банальный очевидный факт, мужчины недоумевают: «Ну, я понял, полезное это дело. Но мне лично, зачем этим заниматься?».…


Со студией Пилатес Реформа мы вместе 7 лет. Хочу сказать огромное Спасибо всем тренерам, с которыми мы работали эти годы. Пришла к вам в студию с протрузией и грыжей крестцового отдела. Занятия с грамотными и отзывчивыми специалистами на оборудовании Пилатес - Реформер, арка, классический мат - лично мне помогают

Дарья, тренироваться с вами в Студии здорового движения Реформа - это как приходишь в эксклюзивный бутик и тебе подбирают твой костюм - с идеальной посадкой, учитывая не только самые необычные особенности твоей фигуры, но и твое настроение, стиль и образ жизни. Это создаёт настроение в моменте, а главное, преобража

Огромное спасибо нашим любимым тренерам! Вы на очень профессиональном уровне проводите тренировки, индивидуально подходите к каждому. Благодаря индивидуальному подходу, мы с каждым разом все правильнее выполняем упражнения и соответственно получаем больший эффект от тренировок. Тело подтягивается, позвоночник и спи

Хочется подчеркнуть этот банальный очевидный факт, мужчины недоумевают: «Ну, я понял, полезное это дело. Но мне лично, зачем этим заниматься?».…

Современная жизнь все больше вынуждает нас вести малоподвижный образ жизни. Мы садимся за офисный стол, компьютер, за руль автомобиля, не…

Будущие мамочки, эта статья адресована вам! Вы часто слышите о том, что во время беременности можно и нужно заниматься фитнесом и давать телу…