Для ребенка очень важно правильное и полноценное развитие тела, укрепление всего опорно-двигательного аппарата (ОДА) для сохранения и развития…


В студию ReФорма я пришла больше года назад, попала в заботливые руки к Елене, как к персональному тренеру. На начальных этапах опытным взглядом тренера были выявлены все дисбалансы и освещены вопросы, требующие особого внимания, учтя которые я смогла посещать и групповые тренировки. Мне нравится разнообразие ме

Ребята, всем привет! Я со студией Реформа уже 10 лет! Это лучшее, что мне попадалось в плане профессионального подхода! Все четко организовано, грамотные методичные инструкции в момент занятия, индивидуальный подход, с учетом именно твоих особенностей, качественное оборудование, тренера вдохновляют своим энтузиазм

Занимаюсь Пилатес 9 мес. Со мной работает Елена Силкина, персональные тренировки. Прекрасная, внимательная, умная и опытный тренер)) пришла я с проблемами спины, шейный и поясничный остеохондроз, нестабильность шейных позвонков, варикозная болезнь. Были запрещены тренировки с нагрузкой на ноги. Думала все тело своё

Для ребенка очень важно правильное и полноценное развитие тела, укрепление всего опорно-двигательного аппарата (ОДА) для сохранения и развития…

В последнее время, чему мы очень рады, не только молодежь стала задумываться о своем здоровье, но и представители старшего поколения. Заботиться…

Осанка – понятие, крепко вошедшее в нашу жизнь. Все мы с детства слышим, о необходимости иметь «хорошую осанку» и ее значительном влиянии на…