Занимаюсь Пилатес 9 мес. Со мной работает Елена Силкина, персональные тренировки. Прекрасная, внимательная, умная и опытный тренер)) пришла я с проблемами спины, шейный и поясничный остеохондроз, нестабильность шейных позвонков, варикозная болезнь. Были запрещены тренировки с нагрузкой на ноги. Думала все тело своё

Привет, спасибо за любовь к нам-клиентам!😁 Я до сих пор с Вами, потому что я пока не встречал на столько разнообразных тренировок: гибкость, сила, баланс, выносливость, кардио, координация, все в одном!🤯🤭🏋🏻🤸‍♂⛹🏻‍♀ Даже когда

Уже писала отзыв в группе через пол года занятий и была очень довольна, но не знала еще насколько пилатес мне поможет в будущем. Сначала я просто наслаждалась своим телом, которое подтянулось и стало совсем по-другому смотреться. После почти трех лет занятий я забеременела. К сожалению, во время беременности я не м