Эту статью я начала писать на отдыхе и несколько раз успела поменять тему от заданной. В итоге материал решила посвятить всем отдыхающим… а ведь…

Со студией ReФОРМА мы всей семьей уже больше года. Отзыв по себе пока придержу (хотя если кратко, то все очень хорошо), напишу про сына. Ему сейчас почти 7 лет, в студию к Дарье пришли мы в 5,5. Пришли с проблемами ног - плосковальгусная деформация обеих стоп. До этого ходили на ЛФК, физиопроцедуры, но как-то непон
Огромное спасибо Даше за профессионализм и индивидуальный подход. С Дашей я начала тренироваться в сентябре 2012 г. Всего несколько советов в изменении привычек дали очень хороший эффект: моя осанка выровнялась, улучшалось состояние суставов. Самые ценные рекомендации Даша дала по питанию и мой вес, который за п
Чем мне нравится пилатес? До начала занятий пилатесом у меня был некоторый опыт силовых и кардио тренировок. Однако в систематические занятия это не перешло, так как мне не нравилась неприятная боль в мышцах после занятий на тренажерах, бег не доставлял удовольствия, да и просто было скучно, хотя по опыту коллег и
Эту статью я начала писать на отдыхе и несколько раз успела поменять тему от заданной. В итоге материал решила посвятить всем отдыхающим… а ведь…
Современная жизнь все больше вынуждает нас вести малоподвижный образ жизни. Мы садимся за офисный стол, компьютер, за руль автомобиля, не…
Очень часто слышу от взрослых людей: «Родители этого не видели… меня вовремя не отвели к врачу, не отдали на спортивные занятия…не было времени…»…