Первый раз пишу отзыв, зато с огромной благодарностью и любовью. Я пришла к Даше на занятия полтора года назад абсолютно кривая-косая, поднимающая правую ногу вместо левой и наоборот, а ещё из-за работы у меня постоянно были боли в шейно-грудном отделе, иногда даже дышать больно было. На первых занятиях я постоянн

Занимаюсь в студии больше полутора лет, сначала не могла понять на групповых тренировках, как это можно сделать всё одновременно – в себя и от себя…(помните «Служебный роман»?).  Думала уже оставить это занятие, но как-то надо себя держать в форме, поэтому решила позаниматься индивидуально. Буквально сразу мне объя

Чем мне нравится пилатес? До начала занятий пилатесом у меня был некоторый опыт силовых и кардио тренировок. Однако в систематические занятия это не перешло, так как мне не нравилась неприятная боль в мышцах после занятий на тренажерах, бег не доставлял удовольствия, да и просто было скучно, хотя по опыту коллег и