Осанка – понятие, крепко вошедшее в нашу жизнь. Все мы с детства слышим, о необходимости иметь «хорошую осанку» и ее значительном влиянии на…


Хочу сказать спасибо команде ReФорма за те знания, которыми вы так щедро делитесь! Уже с вводного занятия - функциональной диагностики начинается настоящий взрыв мозга🔥 Лично я, трезво посмотрела на свой функционал тела, наметила цели и буду к ним идти💪🏼 Дима, все доходчиво объяснил, пока

Мне почти 59 лет. Несколько лет катаюсь на сноуборде. Катаюсь хорошо и с куражом, не просто съезжаю вниз… Знаю, чтобы хорошо кататься надо постоянно «кататься-тренироваться». Дорога от дома до стоянки проходит мимо студии пилатеса, однажды случайно из любопытства заглянул, проконсультировался. Посоветовали попробо

Дорогие друзья, думаю, моя история является абсолютно типичной и многим будет созвучна. Мне 36 лет, спортом занимался только в детстве. Потом обычная ситуация: английская спец. школа (не до спорта), институт (закончил с красным дипломом, опять не до спорта), с 2000 по 2013 в офисе практически без выходных. Рабочи

Осанка – понятие, крепко вошедшее в нашу жизнь. Все мы с детства слышим, о необходимости иметь «хорошую осанку» и ее значительном влиянии на…

Новинка на рынке фитнеса? Вовсе НЕТ! Необходимость, обусловленная наличием целого ряда проблем и заболеваний стоп (ног и организма в целом),…
ТОЛЬКО 10 марта по 30 апреля в честь 14-летия студии каждому, кто думает о своем здоровье мы дарим 50% скидку на ПЕРСОНАЛЬНЫУЮ ФУНКЦИОНАЛЬНУЮ…