Очень часто слышу от взрослых людей: «Родители этого не видели… меня вовремя не отвели к врачу, не отдали на спортивные занятия…не было времени…»…


Я познакомилась с системой пилатес совсем недавно – 5 месяцев назад. Честно говоря, сожалею, что не пришла к ней еще 3 года назад, когда впервые услышала о занятиях от своей дочери. Но, как говорится, лучше позже, чем никогда. С самой системой упражнений и в целом с философией Пилатеса познакомила меня Елена – з

Эта студия лучшая во всем!!! Очень теплая и уютная атмосфера, можно сказать домашняя)) Но самое главное, здесь лучший тренер - Дашенька). Она не просто тренер, а настоящий профессионал своего дела, работающая с душой! С ней каждая тренировка проходит на одном дыхании, она находит индивидуальный подход к каждому с у

Отличие студии Reформа - правильное и осознанное движение, именно этого добивается тренер. И это здорово, потому что понимание причины, на мой взгляд, это залог хорошего результата занятий. Я занималась с Еленой Силкиной на индивидуальном тренинге, и хотела бы сказать ей Спасибо. Наверно мои проблемы знакомы мно

Очень часто слышу от взрослых людей: «Родители этого не видели… меня вовремя не отвели к врачу, не отдали на спортивные занятия…не было времени…»…

Эту статью я начала писать на отдыхе и несколько раз успела поменять тему от заданной. В итоге материал решила посвятить всем отдыхающим… а ведь…

Будущие мамочки, эта статья адресована вам! Вы часто слышите о том, что во время беременности можно и нужно заниматься фитнесом и давать телу…