Для ребенка очень важно правильное и полноценное развитие тела, укрепление всего опорно-двигательного аппарата (ОДА) для сохранения и развития…


Татьяна! Весь 2020 год я занималась с Вами пилатесом! И даже ограничения, связанные с пандемией, не прервали наши еженедельные тренировки. Просто они временно стали - онлайн! За этот год я узнала, что в моем теле огромное количество суставов и косточек и что каждый из них должен двигаться! Тело настолько привыкл

Я познакомилась с системой пилатес совсем недавно – 5 месяцев назад. Честно говоря, сожалею, что не пришла к ней еще 3 года назад, когда впервые услышала о занятиях от своей дочери. Но, как говорится, лучше позже, чем никогда. С самой системой упражнений и в целом с философией Пилатеса познакомила меня Елена – з

Решила поделиться впечатлениями от занятий в студии пилатеса "Реформа". Я в полном восторге от тренировок. Посещаю индивидуально. Это просто настоящая находка. Увидела как-то в сторис у знакомого доктора, что он сам посещает именно эту студию и поняла, что мне точно туда. Почему-то не так много людей знают о пил

Для ребенка очень важно правильное и полноценное развитие тела, укрепление всего опорно-двигательного аппарата (ОДА) для сохранения и развития…

Будущие мамочки, эта статья адресована вам! Вы часто слышите о том, что во время беременности можно и нужно заниматься фитнесом и давать телу…
ТОЛЬКО 10 марта по 30 апреля в честь 14-летия студии каждому, кто думает о своем здоровье мы дарим 50% скидку на ПЕРСОНАЛЬНЫУЮ ФУНКЦИОНАЛЬНУЮ…