Хочется подчеркнуть этот банальный очевидный факт, мужчины недоумевают: «Ну, я понял, полезное это дело. Но мне лично, зачем этим заниматься?».…


В студию ReФорма я пришла больше года назад, попала в заботливые руки к Елене, как к персональному тренеру. На начальных этапах опытным взглядом тренера были выявлены все дисбалансы и освещены вопросы, требующие особого внимания, учтя которые я смогла посещать и групповые тренировки. Мне нравится разнообразие ме

В студию ReФорма я пришла 4 года назад сложным путём, через ряд проб и ошибок в нескольких спортивных залах, в т.ч. специализированных направлений. Основной задачей было избавиться от проблем, связанных с нестабильностью в позвоночнике. Уже через месяц регулярных (!) занятий в студии я ощутила желаемый результат

Я познакомилась с системой пилатес совсем недавно – 5 месяцев назад. Честно говоря, сожалею, что не пришла к ней еще 3 года назад, когда впервые услышала о занятиях от своей дочери. Но, как говорится, лучше позже, чем никогда. С самой системой упражнений и в целом с философией Пилатеса познакомила меня Елена – з

Хочется подчеркнуть этот банальный очевидный факт, мужчины недоумевают: «Ну, я понял, полезное это дело. Но мне лично, зачем этим заниматься?».…

Мы часто желаем здоровья родным, друзьям, хотим быть здоровыми сами…и как было бы приятно получить долгожданный подарок. Быть здоровым телом и…

Очень часто слышу от взрослых людей: «Родители этого не видели… меня вовремя не отвели к врачу, не отдали на спортивные занятия…не было времени…»…