В последнее время, чему мы очень рады, не только молодежь стала задумываться о своем здоровье, но и представители старшего поколения. Заботиться…


"В холодную стужу и в зной бегу на тренировку с тобой!" Юлечка, эти слова благодарности для вас. За умение слушать и слышать, за ваш многогранный подход к тренировкам. За легкость и помощь в преодолении «нелюбимых» телом движений. Пусть наш дальнейший творческий союз ,будет таким же энергичным и радостным!

Мой путь к знакомству с пилатесом занял достаточно долгое время. За год до этого я получил перелом позвоночника и мне поставили металлическую конструкцию на 5 позвонков. Данная ситуация накладывала ряд ограничений на движения - сгибания, наклоны, подъем веса и скручивания. Пройдя пол года реабилитации, было прин

Дарья, тренироваться с вами в Студии здорового движения Реформа - это как приходишь в эксклюзивный бутик и тебе подбирают твой костюм - с идеальной посадкой, учитывая не только самые необычные особенности твоей фигуры, но и твое настроение, стиль и образ жизни. Это создаёт настроение в моменте, а главное, преобража

В последнее время, чему мы очень рады, не только молодежь стала задумываться о своем здоровье, но и представители старшего поколения. Заботиться…
ДЛЯ СВОБОДЫ ДВИЖЕНИЙ ВАШ ПОЗВОНОЧНИК ДОЛЖЕН ОСТАВАТЬСЯ ГИБКИМ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ! Каждый человек в своей жизни рано или поздно сталкивается с…

Хочется подчеркнуть этот банальный очевидный факт, мужчины недоумевают: «Ну, я понял, полезное это дело. Но мне лично, зачем этим заниматься?».…