Осанка – понятие, крепко вошедшее в нашу жизнь. Все мы с детства слышим, о необходимости иметь «хорошую осанку» и ее значительном влиянии на…
Июн 20, 2017
Отзывы клиентов
Яна
Дорогая ReФорма! Хочу выразить огромную благодарность Вашей Студии! Особенно сильно люблю тренировки на Весны 10. Вчера, вернувшись из отпуска, очень обрадовалась "уютному осеннему" преображению в студии, особенно мягкому ковру в раздевалке 🙂 Уют - это важно, но профессионализм куда важнее в пилатесе 🙂 Бла
Наталья
Решила поделиться впечатлениями от занятий в студии пилатеса "Реформа". Я в полном восторге от тренировок. Посещаю индивидуально. Это просто настоящая находка. Увидела как-то в сторис у знакомого доктора, что он сам посещает именно эту студию и поняла, что мне точно туда. Почему-то не так много людей знают о пил
Мария
Тренируюсь в "Реформе" под руководством Татьяны уже больше двух месяцев. Тренировки проходят онлайн, что удобно. Ты можешь быть в любом месте и не бояться пропустить очередное занятие. Тренировки очень разнообразные, направлены на осознанное выполнение упражнений. Научилась правильно дышать, слушать свое тело,
Полезные статьи
Мар 31, 2017
Полезные советы для сохранения гибкости позвоночника
ДЛЯ СВОБОДЫ ДВИЖЕНИЙ ВАШ ПОЗВОНОЧНИК ДОЛЖЕН ОСТАВАТЬСЯ ГИБКИМ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ! Каждый человек в своей жизни рано или поздно сталкивается с…
Июн 20, 2017
ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА ВАЖНА НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ КРАСОТЫ
Эту статью я начала писать на отдыхе и несколько раз успела поменять тему от заданной. В итоге материал решила посвятить всем отдыхающим… а ведь…