Новинка на рынке фитнеса? Вовсе НЕТ! Необходимость, обусловленная наличием целого ряда проблем и заболеваний стоп (ног и организма в целом),…


Пилатес. Мои представления об этом направлении в фитнесе были в корне не верны. Не относилась к нему всерьёз и не рассматривала для занятий. Думала, что просто раскрутили направление, реклама, мода, для фитоняшек. Сейчас я - мама в декрете, и в какой-то момент поняла, что крайне нуждаюсь в укрепление своего тел

Дарья, тренироваться с вами в Студии здорового движения Реформа - это как приходишь в эксклюзивный бутик и тебе подбирают твой костюм - с идеальной посадкой, учитывая не только самые необычные особенности твоей фигуры, но и твое настроение, стиль и образ жизни. Это создаёт настроение в моменте, а главное, преобража

Дорогие друзья, думаю, моя история является абсолютно типичной и многим будет созвучна. Мне 36 лет, спортом занимался только в детстве. Потом обычная ситуация: английская спец. школа (не до спорта), институт (закончил с красным дипломом, опять не до спорта), с 2000 по 2013 в офисе практически без выходных. Рабочи

Новинка на рынке фитнеса? Вовсе НЕТ! Необходимость, обусловленная наличием целого ряда проблем и заболеваний стоп (ног и организма в целом),…

Будущие мамочки, эта статья адресована вам! Вы часто слышите о том, что во время беременности можно и нужно заниматься фитнесом и давать телу…

Мы не будем учить вас делать свое дело! Мы будем находить возможности для вашего тела двигаться лучше и достигать больших результатов! Зачастую в…