Занятия по системе пилатес подарили мне новое ощущение себя, своего тела. Я научилась полноценно чувствовать и контролировать работу мышц, что помогло мне легче и эффективнее работать на других тренировках. Появилось ощущение правильного, "прямого" положения тела, упражнения на развитие баланса дали потрясающие

Огромное спасибо нашим любимым тренерам! Вы на очень профессиональном уровне проводите тренировки, индивидуально подходите к каждому. Благодаря индивидуальному подходу, мы с каждым разом все правильнее выполняем упражнения и соответственно получаем больший эффект от тренировок. Тело подтягивается, позвоночник и спи

Решила поделиться впечатлениями от занятий в студии пилатеса "Реформа". Я в полном восторге от тренировок. Посещаю индивидуально. Это просто настоящая находка. Увидела как-то в сторис у знакомого доктора, что он сам посещает именно эту студию и поняла, что мне точно туда. Почему-то не так много людей знают о пил