Татьяна М. (39 лет)
Огромное спасибо Даше за профессионализм и индивидуальный подход. С Дашей я начала тренироваться в сентябре 2012 г. Всего несколько советов в изменении привычек дали очень хороший эффект: моя осанка выровнялась, улучшалось состояние суставов.
Самые ценные рекомендации Даша дала по питанию и мой вес, который за последние три года не снижался за два месяца -5 кг. Тренировки очень эффективны! Пресс подтягивается так как ни какими другими упражнениями. После тренировок нет ощущения усталости, скорее наоборот эмоциональный подъем. Огромное спасибо моему тренеру Анастасии, с которой я занимаюсь после отъезда Даши. Настя также очень профессиональна в своей работе, учитывает мое физическое состояние, демонстрирует знание физиологии тела, осторожно работает с проблемами позвоночника и суставов. Девочки вы молодцы! С огромным удовольствием продолжаю как групповые так и индивидуальные тренировки. Несколько слов о студии. Она очень уютная и здорово, что в группах совсем немного человек и тренер способен уделить максимум внимания каждому. Удачи! Успехов! Процветания!