Татьяна П.
Уже писала отзыв в группе через пол года занятий и была очень довольна, но не знала еще насколько пилатес мне поможет в будущем. Сначала я просто наслаждалась своим телом, которое подтянулось и стало совсем по-другому смотреться. После почти трех лет занятий я забеременела. К сожалению, во время беременности я не могла заниматься — врач категорически запрещала из-за угрозы выкидыша на раннем сроке, да и я побаивалась, ребенок первый и долгожданный. Но даже без тренировок, все эти 9 месяцев, я была в очень хорошей форме. Живот был очень маленький и аккуратный, даже на 6 месяце не все замечали мое «интересное положение».
Во время родов было легче понимать как надо дышать и что мне говорят делать. А после родов уже на 3 день живота почти не было. Нет растяжек, нет обвисшего живота и сейчас спустя 9 месяцев. И сейчас я уже точно могу сказать, что это все занятия пилатесом с очень хорошим тренером Дарьей. Спасибо за мой хороший внешний вид, легкость во всем теле, хорошее настроение и до, и во время, и после родов!