Анна (24 года)

Хочу сказать спасибо команде ReФорма за те знания, которыми вы так щедро делитесь! Уже с вводного занятия — функциональной диагностики начинается настоящий взрыв мозга🔥 Лично я, трезво посмотрела на свой функционал тела, наметила цели и буду к ним идти💪🏼 Дима, все…

Евгения (о себе и дочери)

Хочу выразить благодарность мастер-тренеру Дарье и инструктору Ирине Давыдовой за труд, вкладываемый в здоровье моей дочери Юлии. Хоть это для неё нелегко в силу физических проблем, Юля с желанием ходит на индивидуальные занятия к Дарье и Ирине. И с большим удовольствием замечает результат их…

Яна

Дорогая ReФорма! Хочу выразить огромную благодарность Вашей Студии! Особенно сильно люблю тренировки на Весны 10. Вчера, вернувшись из отпуска, очень обрадовалась «уютному осеннему» преображению в студии, особенно мягкому ковру в раздевалке 🙂 Уют — это важно, но профессионализм…

Александр (25 лет)

Мой путь к знакомству с пилатесом занял достаточно долгое время. За год до этого я получил перелом позвоночника и мне поставили металлическую конструкцию на 5 позвонков. Данная ситуация накладывала ряд ограничений на движения — сгибания, наклоны, подъем веса и скручивания. Пройдя пол года…

Тамара Р. (29 лет)

Хочу сказать огромное спасибо Вашей студии! Занимаюсь 3 месяца. Уже чувствую положительную динамику в своем теле на пути к укреплению всех мышц. Начну с начала. У меня проблемы со спиной с 2010 года. 2 грыжи. Постоянные и дорогостоящие лечения в разных клиниках нашего города не приносили…

Виктория С.

В 30 лет поставили диагноз – межпозвоночная грыжа в крестцовом отделе, из-за защемления нерва сильные боли и онемение в ноге. Не могла долго стоять, ходить. Передвигалась очень медленно, часто необходим был отдых из-за боли, даже о малейших наклонах вперед не могло быть и речи. По утрам…

Слава Т. (14 лет)

Диагноз: ДЦП (Занимаемся персонально чуть больше года) Слава пришел к нам год назад, цепляясь за мамину руку, за стены студии, очень не уверенно и неустойчиво шагая даже на месте…. Через месяц занятий смог ходить по студии без поддержки стены, через 4 месяца появились большие изменения в…

Оксана Д. (38 лет)

Мне очень нравится заниматься с тренером Марией Пахомовой на занятиях с TRX петлями. Занятия приносят мне удовольствие и дают хорошую физическую нагрузку на все группы мышц, не перегружая при этом спину и поясницу. Мои достижения — уже почти научилась правильно приседать и чувствовать…

Светлана С.

Когда пришла в студию заниматься, не могла поворачивать голову вправо, сильно болел локоть на правой руке. Всю правую сторону ‘простреливало’. Сначала мы занимались только соматикой и дыханием. Все упражнения, которые задавала Ирина на дом, выполняла. И результат не заставил себя…

о сыне Мироне (7 лет)

Со студией ReФОРМА мы всей семьей уже больше года. Отзыв по себе пока придержу (хотя если кратко, то все очень хорошо), напишу про сына. Ему сейчас почти 7 лет, в студию к Дарье пришли мы в 5,5. Пришли с проблемами ног — плосковальгусная деформация обеих стоп. До этого ходили на ЛФК,…