Кадкина Екатерина

Образование: 

Квалификация:

— Персональный тренер. Анатомия, физиология, биомеханика. Составление тренировочных программ. Техника выполнения упражнений. (ProFitness)
— Стречтинг (ProFitness)
— Инструктор по фитнесу; инструктор по стретчингу, инструктор по калланетике (Академия бодибилдинга и фитнеса «ЭНЕРЖИМ Фитнес Студио)

Повышение квалификации:

—  Тренировки во время беременности (ТК «ProFIT»)

 

Активность и здоровое движение — залог ментального и физического здоровья! Это то, с чем я живу всю жизнь и во что свято верю! Поэтому и стала тренером, чтобы донести до других людей важность этого, чтобы помочь людям чувствовать себя легко, сильно, активно, здорово!

Сама я начинала с танцев в школе и после уже просто не могла оставаться без движения: продолжала танцевать, занималась самостоятельно фитнесом, старалась всегда быть максимально активной.
Попробовала себя в роли тренера будучи в декрете и сначала это стало отличным хобби, но со временем переросло в дело жизни и миссию!

С опытом приходило и продолжает приходить более глобальное понимание о принципах работы тела, о методах работы со здоровьем через движение и о важности грамотных тренировок. В этой сфере нет предела совершенству и этой придает свой азарт для бесконечного развития!
Давать телу освобождение через дыхание, работу с мобильностью, стретчинг, через работу с нервной системой, которая управляет нашим телом, через работу с соединительными тканями — моя любимая часть, поэтому есть особенный любимчик из всех направлений — нейростретчинг, который максимально позволяет делать людям хорошо, заботиться о каждом подопечном, доводить до результатов и избавлять от проблем и боли.

На каждой тренировки со мной вы получите индивидуальный подход, внимание, грамотный тренировочный процесс и достижение своих целей.