Коледова Наталья
Образование: высшее.
Квалификация:
— Сертифицированный Американским университетом Balanced Body тренер по пилатесу: Принципы движения, Mat 1, Mat 2, Reformer 1
— Сертифицированный тренер по нейромоторному тренингу с использованием тренажера BOSU (BOSU University, USA)
Повышение квалификации:
— Воркшоп «Стретчинг на Реформере» (ТК «PROFIT»)
В детстве росла шустрым ребенком и уже с 6 лет проявила себя в балетной студии и фигурном катании. Школьные годы прошли в спортивных лагерях. И не смотря на долгие годы офисной жизни, приняла одно из самых важных решений, навсегда сменить профиль, в пользу высокого качества жизни! Продолжая работать с людьми, получаю огромное удовольствие, приносить хорошее самочувствие, заряд бодрости и обретение контроля над своим телом через призму здоровья!
Метод Пилатеса – это целая наука о полном контроле разума и духа тела. Благодаря высокоэффективной методике, занятия подарят Вам гибкость, свободу, усилят подвижность всех суставов и позвоночника. И да, эта система подходит практически всем и не имеет ограничений по полу и возрасту!